Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или Культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела), в русской традиции также Атлетизм и Телостроительство
— вид спорта, целью которого является максимальное развитие всех
мышечных групп атлета и построение эталонных пропорций тела, что и
оценивается во время соревнований (в различных весовых категориях).
Состязания делятся на несколько раундов и включают в себя обязательное
и свободное позирование, в ходе которого участники (в группе и
индивидуально) должны продемонстрировать в том или ином ракурсе
определенные группы мышц: бицепс, трицепс, пресс, бедра и т.д. Судьи
оценивают выступление атлетов по нескольким критериям в баллах, которые
затем суммируются. Бодибилдинг подразделяется на любительский и
профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для
женщин, а также в смешанном (и командном) разряде.
В отличие от
тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, в бодибилдинге не имеет значения,
какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты,
отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально
проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение
мышц и жира).